Formentraining - Poomsae im PSV

Poomsae oder auch Formen genannt, stellen im Taekwondo eine relevante Disziplin dar. Sie kennzeichnen sich durch festroutinierte Bewegungsabläufe, die aus einem hohen Wechsel zwischen eleganten Bewegungen, kraftvollen Abläufen sowie der bewussten Kontrolle der Atmung, bestehen. Insgesamt gibt es 17 dieser individuellen Kampfchoreographien und eine weitere Besonderheit dessen ist, dass jede Poomsae etwas symbolisiert. So repräsentiert beispielsweise die Il - Chang (1. Form) den Himmel, während die Chil - Chang (7. Form) den Berg verkörpert. Abgesehen davon genießen Formen nicht nur besonders Aufmerksamkeit, weil sie fester Bestandteil der Prüfungsordnung der DTU (Deutsche Taekwondo Union) sind, sondern auch weil sie ein hohes Maß an Feingefühl, Detailtreue und Konzentration erfordern - somit eine wunderbare Möglichkeit für ein interessantes Zusammenspiel aus Körper und Geist. Eben diese Elemente werden in dem Training unseres Formentrainers Max durch seine langjährige Erfahrung, gezieltes Techniktraining, Geduld und Präzision herausgearbeitet. Da der Formenlauf in der Regel Grundwissen voraussetzt, ist es wichtig vorher andere Trainings unseres Taekwondo - Angebots besucht zu haben und somit eignet sich das Training besonders gut für Fortgeschrittene und auch schon eingeschulte Anfänger, die ihre Vorliebe für den Formenlauf ausleben wollen. Das eigene Können darf auch gerne bei Meisterschaften, auf die unser TEAM TECHNIK regelmäßig geht, bewiesen werden.